Come un diario migliora allenamento e alimentazione
Cos’è un diario alimentare o di allenamento? Un diario alimentare è uno strumento semplice ma potente: ti permette di registrare ogni giorno cosa mangi, quando,
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Negli ultimi anni si è parlato molto di età biologica, ma la vera domanda è: cosa influenza davvero l’età biologica?Oggi, grazie a un modello matematico
Grandissima partecipazione alla quarta edizione del TRI60 Indoor Challenge che si è svolta sabato 14 dicembre 2024. Tutte le batterie SOLD OUT pochi giorni dopo
Nel mondo del triathlon alcuni atleti hanno deciso di esplorare nuove sfide come l’HYROX, una competizione che combina allenamento di forza e resistenza. Un esempio
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Si è svolta domenica 13 febbraio la prima edizione delle TRI60 Indoor Challenge, la prima sfida indoor di triathlon che prevede tre frazioni (SWIM, BIKE,
Siamo lieti di annunciare PEDALITALY TRAINING BOX, frutto della partnership con PEDALITALY, il primo progetto al mondo che coniuga ciclismo virtuale e reale con l’obiettivo