La checklist per il tuo IRONMAN
Si avvicina il grande giorno. Tante domande ti stanno frullando in testa. Ho tutto? Cosa devo mangiare? Come organizzo la colazione? Un ultimo allenamento prima
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Ecco la storia del nostro IRON GORILLA Filippo Panella, tornato da una grande prestazione all’IRONMAN FRANKFURT. Fieri di averlo accompagnato in questo percorso e certi
In questo periodo in cui non è possibile accedere alle strutture sportive in tanti si chiedono quale possa essere una dotazione minima di attrezzatura da
Sono finite le vacanze e ti senti più stanco e meno in forma di quando le hai cominciate? Ti aspettavi un autunno super performante e
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