Piani di Allenamento personalizzati per sport di endurance
Coaching sportivo a Milano e online
Un piano di allenamento progettato su misura per te, in base alla tua condizione fisica, ai tuoi obiettivi e ai tuoi impegni quotidiani. Potrai allenarti per raggiungere un traguardo preciso (come un personal best o il tuo primo triathlon) oppure migliorare la tua forma generale, nella disciplina che preferisci: corsa, bici o nuoto.
Tutti i programmi sono sviluppati e monitorati tramite la piattaforma TrainingPeaks, con il supporto di professionisti del settore. Dopo una valutazione funzionale iniziale – anche da remoto – riceverai un piano aggiornato e adattato in base ai tuoi progressi.
È il servizio giusto per te se…
Confronta i piani di Coaching
| SMART | GOLD | PRO | |
|---|---|---|---|
| Intervista iniziale | ✅ | ✅ | ✅ |
| Test valutazione | Online | Online | 3 test on site |
| Aggiornamento piano | Mensile | Mensile | Settimanale |
| Modifiche al piano | ❌ | 1/mese | Illimitate |
| Feedback allenamenti | Settimanale | 2/settimana | Giornaliero |
| Chiamata feedback | ❌ | 15 min/sett | 30 min/sett |
| Consulenza materiali/gare | 1 chiamata | 2 chiamate | Illimitata |
| Allenamenti con coach | ❌ | 1/trimestre | 1/trimestre |
| Analisi pre gara | ❌ | ❌ | 1/trimestre |
| Account TrainingPeaks | Base | Premium | Premium |
| Sconto TRÌ60 | 10% | 15% | 20% |
| Welcome Kit | ✅ | ✅ | ✅ |
| Durata minima | 3 mesi | 3 mesi | 6 mesi |
💬 Cosa dicono i nostri atleti
“Grazie al piano personalizzato sono riuscito a concludere il mio primo Ironman! Supporto costante, aggiornamenti settimanali, e tanta motivazione.”
– Marco G., Triatleta
“Avevo già provato altri coach, ma mai con questa attenzione ai dettagli. Ogni settimana sentivo miglioramenti veri.”
– Chiara R., Maratoneta
“Seguito in ogni fase, dal test iniziale fino al giorno della gara. Mi sono sentito davvero parte di un team.”
– Luca F., Trail Runner
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