Migliora la tua corsa con allenamenti mirati

Che tu stia preparando la tua prima 10km o cercando di battere il tuo personal best sulla maratona, potrai trovare beneficio dall’allenamento strutturato proposto nel nostro spazio dedicato al running. Siamo dotati dei nuovissimi SKILLRUN Technogym che ti permetteranno di migliorare potenza, velocità, agilità e resistenza. E’ inoltre possibile eseguire test e riprese video finalizzati a migliorare la tecnica di corsa.

Hardware


Disponiamo degli innovativi Skillrun Technogym, il primo prodotto che permette agli atleti di migliorare Potenza, Velocità, Resistenza e Agilità in modo sicuro, coinvolgente ed efficace. Una soluzione unica per offrire un’ampia varietà di esercizi e per costruire sessioni di allenamento efficaci finalizzate a migliorare le performance.

Software


Durante le sessioni è possibile monitorare i diversi parametri relativi a potenza, frequenza cardiaca e velocità. In questo modo l’intensità viene modulata in funzione ai tuoi obiettivi e potrai costantemente misurare l’evoluzione del tuo stato di forma e migliorare cosi il tuo personal best.

Tri60 Running


I nostri allenamenti di gruppo prevedono sessioni studiate al fine di migliorare la tecnica di corsa nonchè la velocità e la resistenza. La durata è di circa 45 minuti e sarai seguito dai nostri allenatori che ti proporranno il protocollo più adatto alla tua condizione atletica.